Mitä vaikutuksia voidaan odottaa puhdistusruokinnan jälkeen? Jokainen tällainen ruokavalio on hieman erilainen. Jotkut rajoittavat ruokaa lähes nollaan, kun taas toiset sallivat lähinnä vihanneksia, hedelmiä ja riisiä. On useita tärkeitä tekijöitä, jotka sinun on harkittava ennen kuin aloitat vieroitus ruokavalio saavuttaa mahdollisimman terveydellisiä hyötyjä. Read more
Kehon detoksifiointi
Detoksifikaatio ja ihon kunto
Me kaikki tiedämme, että toksiinit ovat haitallisia ja aiheuttavat vahinkoa keholle, mahdollisesti jopa kuolemaa, jos niiden taso on liian korkea. Elimistön solut elävät, koska niitä ravitaan jatkuvasti ravintoaineilla, kun taas soluilla on kyky poistaa sivutuotteita ja jätteitä. Detoksifikaatio on luonnollinen, jatkuva prosessi, joka esiintyy jokaisessa elävässä organismissa. Voiko detoksifikaatio parantaa ihon ulkonäköä? Read more
Migreeni – hoitaa tai estää?
Onko mahdollista parantaa migreeniä? Tutkijat ovat tehneet tuhansia testejä migreenin parantamiseksi. On olemassa paljon artikkeleita, joista löydät arvokkaita vinkkejä, mutta mitään lääkettä ei keksitty. Ainoa keino välttää migreeni on estää se tehokkaasti. Migreenin estämiseksi on todettava migreenin todellinen syy. Read more
Detoksifikaatio voi olla vaarallista
Puhdistaa keho tarpeelliseksi? Ellemme eläneet täydellisessä ympäristössä, ei tarvita detoksi- daatiota. Kuitenkin, koska ympäristö on saastunut, niin vastaus on kyllä, puhdistus kehon on välttämätöntä. Emme voi pestä kehoa sisäpuolelta, aivan kuten pesemme kehon ulkopuolelta suihkussa. Ainoa tapa puhdistaa keho on antaa ravintoaineet, jotka aiheuttavat sen. Read more
Ruokavalmiste ja laihtuminen
Kuitu on olennainen osa ruokavaliota ja tarjoaa monia terveydellisiä hyötyjä elimistölle. Ravitsemus, jolla on korkea kuitupitoisuus, voi myös auttaa sinua laihtua. Mitkä ovat kuidun lähteet? Onko syömällä kuitua haittavaikutuksia? Mikä on kuidun yliannostuksen riski? Read more
Detoksifikaatio tupakoinnin lopettamisen jälkeen
Tupakointi on haitallista, kaikki tietävät. Tupakointi johtaa monien haitallisten yhdisteiden käyttöön kehossa. Kehon myrkkyjen määrä kasvaa. Ajan myötä toksiinit kerääntyvät, mikä aiheuttaa valtava uhka terveydelle ja elämälle. Read more
Onko vieroitus on järkevää?
Miksi vieroitustoiminnan aihe on yhä suositumpi viime aikoina? Tämä johtuu siitä, että tietoisuus tarpeesta hoitaa elimesi kasvaa. Nyt tiedämme, että kehomme on oltava ”tasapainossa”, jos haluamme olla terveellisiä ja nauttia pitkästä ja onnellisesta elämästä. Read more
Nälkäinen puhdistaa kehon
Kieltäminen syömisestä ja eroon sairauksista ei ole mitään uutta. Tietyissä päivinä viivästyttää monessa maailman uskonnossa, eikä sitä pidetä terveydelle haitallisena. Joissakin tilanteissa jopa lääkäri suosittelee paastoa tai peräruiskua, koska tällaiset menetelmät tehokkaasti puhdistavat suolet. Nälkää hyötyä kaikille? Kuinka kauan nälkäinen puhdistava elin kestää? Read more
Ravintolisät, joilla on nuorentavia ominaisuuksia
Katso ympärillesi. Näetkö ihmisiä, jotka tuntevat itsensä paremmiksi ja paremmiksi ajan kuluttua? Tai ehkä tunnet jonkun, joka edistyneestä iästä huolimatta on täysin terve? Valitettavasti olemme tottuneet siihen tosiasiaan, että iän myötä kehomme toimii pahempaa ja pahempaa. Onko ikääntyminen ja sairaus väistämätöntä? Read more
Kurkuma, mauste tai lääketiede?
Länsimaissa kurkuma tunnetaan lähinnä itämaisena mauna, mutta joillakin alueilla sitä pidetään luonnollisena terveyslähteenä. Useita tuhannen vuoden ajan kurkuma on käytetty perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä ja Intian ayurveda. Ovatko kurkuma terveydelliset ominaisuudet vahvistettu tieteellisellä tutkimuksella? Kuinka käyttää kurkumaa iankaikkisen terveyden saavuttamiseksi? Mikä on ero kurkuma-uutteen ja ruokakaupassa käytettävän jauhemaidon välillä? Read more