Uskotaan, että lihavuus raskauden kanssa on normaalia. Vyötärömuodon kasvu on kuitenkin todellinen terveysriski. Koska ateroskleroosi on sydän- ja verisuonitautien pääasiallinen syy, on syytä tuntea keinoja estää se. Read more
Terveysosaaminen
Miten selkäkipuja hoidetaan?
Selkäkipu on väsyttävä häiriö. Alaselän kipu ei ole monimutkainen, ellei kivun syy ole toinen vakava sairaus (luunmurtuma, infektio, syöpä). Tänään otetaan huomioon epäspesifinen, krooninen selkäkipu, joka sulkee pois vakavampien syiden olemassaolon. Kuinka päästä eroon tällaisesta kipusta? Read more
Prebioottien yhdistäminen oikeaan painoon
On yleisesti tiedossa, että ainoa tehokas tapa päästä eroon ylipainosta on hyvä ruokavalio ja säännöllinen käynti kuntosalilla. Tutkimukset osoittavat kuitenkin, että ruoansulatuskanavan bakteerit voivat vaikuttaa ruumiinpainon kasvuun ja verensokerin tasapainoon. Bakteeriviljelmän hoitaminen suolessa on ensimmäinen ehto tehokasta laihtumista. Read more
Kuinka Laminine poistaa myrkkyjä
Nykyään ympäristö on myrkyllinen toksiinien ja epäpuhtauksien kanssa. Tästä syystä vieroitus on erittäin tärkeä terveydelle. Jos vieroitus on tehokasta, meidän on muutettava elämäntapamme ja esitettävä joitain tiukkoja, ei aina miellyttäviä muutoksia. Laminiini helpottaa detoksifikaatiota ja lievittää kehon puhdistamisen epämiellyttäviä sivuvaikutuksia. Read more
Eturauhasen häiriöiden ehkäisy
Idle odottaa sairaus on pahin skenaario. Eturauhassyöpää voidaan ehkäistä tehokkaasti. Tärkeintä on oikea ruokavalio ja terveellinen elämäntapa. Read more
Ruokavalmiste ja laihtuminen
Kuitu on olennainen osa ruokavaliota ja tarjoaa monia terveydellisiä hyötyjä elimistölle. Ravitsemus, jolla on korkea kuitupitoisuus, voi myös auttaa sinua laihtua. Mitkä ovat kuidun lähteet? Onko syömällä kuitua haittavaikutuksia? Mikä on kuidun yliannostuksen riski? Read more
Korkea rasvainen ruokavalio edistää nuorta ulkonäköä
Rasva, jota toimitamme ruokavaliossamme, on vihollisemme tai pikemminkin liittolainen? Media edistää vähärasvaista ruokavaliota. Sanotaan, että rasva aiheuttaa ylipainoa, joka nostaa kolesterolitasoja ja että se on kaiken pahan lähde. Uskotko todella, että poistamalla kaikki rasva ruokavaliostasi tekee sinusta näyttävän paremmalta? Read more
Rintojen lisäys – plastiikkakirurgia
Rintojen laajentuminen on yhä suosittu. Rintojen muotoa voidaan korjata useita tapoja ja kirurgi auttaa sinua päättämään, mikä tekniikka on sinulle parhaiten sopiva. Read more
Valkean mulberryen erikoisominaisuudet
Valkopippuria on käytetty luonnollisessa lääketieteessä satoja vuosia. Kiinalaisessa lääketieteessä sitä käytetään alentamaan kuumetta, hoitamaan yskää ja alentamaan korkeaa verenpainetta. Runsaat ravintoarvot ovat kaikki tämän kasvin osia: hedelmiä, lehtiä, oksia ja kuorta. On jopa ravintolisiä, jotka sisältävät Mulberry ote. Asiantuntijat sanovat kuitenkin, että ravintolisät ovat paljon vähemmän tehokkaita kuin luonnolliset yrtit. Read more
Mikä verenpaine on liian alhainen?
Onko matala verenpaine luonnollinen? Tai onko se oire sairaudesta? Itse asiassa voi olla vaikeaa määrittää, onko verenpainetaso alhainen. Diagnoosi riippuu siitä, mikä verenpaine on normaali sinulle. Read more