Rintojen laajentuminen on yhä suosittu. Rintojen muotoa voidaan korjata useita tapoja ja kirurgi auttaa sinua päättämään, mikä tekniikka on sinulle parhaiten sopiva. Read more
Terveysosaaminen
Miksi olemme painonneet iän myötä?
Uskotaan, että lihavuus raskauden kanssa on normaalia. Vyötärömuodon kasvu on kuitenkin todellinen terveysriski. Koska ateroskleroosi on sydän- ja verisuonitautien pääasiallinen syy, on syytä tuntea keinoja estää se. Read more
Mistä etsiä antioksidantteja?
Antioksidanttien terveyttä edistävät ominaisuudet ovat olleet hyvin suosittuja aiheita 1900-luvun alusta, jolloin antioksidanttien on havaittu viivästyttävän tai poistavan vapaiden radikaalien negatiivisten vaikutusten vaikutuksia. Read more
Miksi minulla on diabetes?
Yli 10% väestöstä kärsii diabeteksesta. Diabetes vaikuttaa kaikenikäisille ihmisille – aikuisille, nuorille ja lapsille. Mikä on diabeteksen syy? Read more
Vaikuttaako ruokavalio astman voimakkuuteen?
On monia vakavia sairauksia, joiden syitä ei tunneta tarkasti. Tämä koskee myös astmaa. Tutkijat eivät ole vielä löytäneet keinoja hoitaa astmaa, ja tästä syystä tautia pidetään parantumattomana. Voit odottaa tutkijoiden keksiä ihana astma-pilleri, tai voit ottaa asiat omiin käsiisi. Read more
Miten lievittää mahahaava
Mahalaukun tai pohjukaissuolen haavaumat ovat yleinen sairaus, joka vaikuttaa suurelle osalle väestöstä. Se on hankala sairaus, joka liittyy kivuliaisiin sairauksiin, tiukkaan ruokavalioon ja ruoan sulattamiseen liittyviin ongelmiin. Onneksi lääketieteellisten korjaustoimenpiteiden lisäksi on luonnollisia tapoja lievittää kivun ja muita ruuansulatuskanavan haavaumiin liittyviä vaivoja. Read more
Faktoja ja myyttejä hiuksista
Jokainen maailmassa tietää, mitä hiukset ovat. Kaikki eivät kuitenkaan ole tietoisia hiusten toiminnasta. No, hiukset vastaavat oikean kehon lämpötilan ylläpitämisestä. Hiuksista on paljon myyttejä. Yritämme tänään selittää joitain niistä.
Read moreOmega 3 kalaöljy tukee paitsi sydäntä
Ravitsemusterapeutit ja terveysasiantuntijat ovat suositelleet omega-kalaöljypohjaja yli kaksikymmentä vuotta. Tälle aiheesta on paljon artikkeleita, eikä luultavasti ole julkaisua, jonka tekijällä olisi kielteinen lausunto kalaöljyn terveydellisistä arvoista. Lukuisat kontrolloidut kliiniset tutkimukset ympäri maailmaa ovat vahvistaneet terveysvaikutukset, jotka johtuvat DHA: sta ja EPA: sta, jotka ovat peräisin kalaöljyannoksista. Read more
Anti-aging ruokavalion
Ihmiskeholla on luonnollinen kyky uudistaa, täydentää ja regeneroida soluja ja kudoksia. Uskotaan, että ajan myötä tämän kehon kyky heikkenee. Siksi asiantuntijat suosittelevat luonnollisten ikääntymisen estävien ainesosien käyttöä, jotka tukevat luonnollista regeneratiivista prosessia unen aikana. Luonnollisten elimistön uudistavien tuotteiden satunnainen käyttö edistää vain hyvinvoinnin väliaikaista parantamista, mutta säännöllinen ja pitkäaikainen hoito voi aiheuttaa huomattavia nuorentavia vaikutuksia: lisääntynyt elintärkeä energia, parempi mieliala, parempi fyysinen kunto, vähentynyt stressi, parannettu ihon ulkonäkö ja monia muita etuja. Read more
Tiedätkö parhaan tapa lopettaa tupakoinnin?
Tupakointi on äärimmäisen ikävää riippuvuutta. Se vahingoittaa terveyttä ja on riippuvuus, joka on vaikea päästä eroon. Tupakoinnin lopettamiseen on paljon tuotteita. Jokainen niistä mainostetaan parhaaksi ja tehokkaimmaksi. Kumpi valita? Mikä vastaa odotuksiasi? Mikä auttaa sinua? Read more