Oikean diagnoosin syy kipu on olennainen osa tehokasta hoitoa. Kivulias polvi, kyynärpää tai lonkat voivat olla oire erilaisista sairauksista, joita on vaikea hoitaa ilman lääketieteellistä diagnoosia. Jos kipu kestää useita päiviä ja siihen liittyy muita häiritseviä oireita, käynti lääkäriasioissa on välttämätöntä.
Täydellisen diagnoosin suorittamiseksi on tarpeen suorittaa testejä. Reumatologisten sairauksien tapauksessa nämä ovat laboratoriokokeita (verenlaskenta, reumatoidut indeksit, punasolujen määrä) ja kuvantaminen (röntgentutkimuksen tai ultraäänitutkimukset). Erityistapauksissa lääkäri voi tilata lisäkokeita: tietokonetomografia, magneettikuvaus. Joskus voi olla tarpeen suorittaa yhteinen punktuuri synovialfluidin keräämiseksi analysoitavaksi.
Mikä aiheuttaa nivelkipu?
Yleensä on kaksi syytä nivelkipuihin: mekaaninen vaurio tai tulehdus. Useimmiten nivelkipu johtuu liiallisesta rasituksesta harjoittelun tai työn aikana. Ylikuormituksen seurauksena voi jänteet, nivelsiteet tai yhteiset kapselit vaurioitua. Mekaanisten vaurioiden ryhmä sisältää myös nivelrikkoa, joka on yleinen vanhusten vanhentulehdusta aiheuttava kipu. Mekaanisten syiden lisäksi nivelkipu voi olla oire vakavista sairauksista, kuten nivelreuma tai systeeminen lupus erythematosus. Jos nivelkipu kestää pitkään, on kysyttävä lääkäriltä. Alla luetellaan oireita, jotka merkitsevät kiireellisyyttä mennä lääkäriin.
- Kipu nivelten mukana on muita vaivoja, kuten turvotusta, punoitusta, liikkuvuuden rajoittamista, kehon lämpötilan nousua nivelen lähellä.
- On vaikea päästä yli tunnin kuluttua sängystä.
- Yleiset tulehduksen oireet, kuten väsymys, lihaskipu, kuume, ruokahaluttomuus tai laihtuminen.
- Kipu nivelissä voimistuu yöllä ja aiheuttaa heräämisen.
- Kaikki muut oireet, jotka huolestuttavat sinua, ovat hyvä syy mennä lääkärille.
Miten tilapäisesti vähentää nivelkipuja?
Ahtausliitoksen kuormituksen vähentäminen on perustavanlaatuinen tapa vähentää epämukavuutta. Akuutissa nivelkipuissa toiminnan on oltava rajoitettua siten, ettei se aiheuta lisävahinkoja. Vakavien sairauksien katoamisen jälkeen seuraava vaihe on kuntoutus. Tässä vaiheessa olisi suoritettava harjoituksia yhteyden vahvistamiseksi ja liikkuvuuden parantamiseksi.
Jäänpakkaukset ovat hyvä tapa vähentää niveltulehduksen oireita. Apteekissa voit ostaa erikoisgeelin, joka on vielä parempi ratkaisu. Kierteitä tulee tehdä useita kertoja päivässä 15 minuutin ajan.
Lopuksi voit käyttää kipulääkkeitä – suullisesti tai paikallisesti. Jos kipulääkkeistä huolimatta kipu jatkuu, ota yhteys lääkäriisi.
