Polvet ovat alttiita vammoille ja vaurioille. Tämä johtuu pääasiassa polven monimutkaisesta rakenteesta, joka koostuu luista, jänteistä, nivelsiteistä ja rustosta. Polviliitokset ovat alttiina raskaille kuormille. Meidän olisi huolehdittava niistä toteuttamalla asianmukaisia ehkäiseviä toimia. Jos tiedämme, miten diagnosoidaan polven vaurion oireet, vältämme polven leikkauksen, mikä on lopullinen vaihtoehto.
Polvinivel on suurin ihmisen nivel. Se on rakennettu reisiluun nivelpinnasta, sääriluu ja patella, joita ympäröi yhteinen kapselin yhteinen. Polvessa on kaksi erikoistunutta, joustavaa pintaa, jotka sopivat yhdessä liikkeen aikana, ns. Meniskiksi.
Polvien trauman oireet ovat helposti nähtävissä. Kipu polvistuvana, kipu koskettaa, turvotus. Syitä voi vaihdella. Lantion repeytyminen, rustovaurio, pehmytkudoksen kuluminen. Jokainen näistä vammoista on diagnosoitava oikein, koska käsittelemätön voi johtaa kirurgian tarpeeseen.
Yleisin polvivamma on ligamenttien repiminen. Tällaisella vammalla, polven vääristymillä ja turvotuksella (turvonnut polvi) näkyvät.
Jos havaitset jotain seuraavista oireista, siirry välittömästi ortopediaan:
- vakava polven kipu
- tylppä ja krooninen polvikipu
- turvonnut ja kuuma polvinivel
- kohonnut kehon lämpötila
- kylmä jalka
- sina tai jumittua jalkaa
- vääristynyt jalka tai lampi
- estetty polvi, ei taivuta jalkoja
Riippumatta nivelkipuista, Flexin500 auttaa poistamaan kipulähteen. Jos nivelkipu esiintyy aamulla ja menneisyyden jälkeen, syy on tulehdus. Vanhusten tapauksessa syy voi olla rappeuttava sairaus. Myös nivelvaurion syy voi olla ylikuormitus. Yleisimmät loukkaantumislähteet ovat kova työ, ylikoulutus tai äkillisen vamman aiheuttama vamma. Tällaisissa tapauksissa kipu esiintyy esimerkiksi liikkumisen aikana noustaessa tuolilta.
Tiedätkö hyviä tapoja parantaa nivelkipu? Kirjoittaa!
