Yhteys maksakirroosin ja ruokavalion välillä

Kirroosi on pitkäaikaisen maksasairauden viimeinen vaihe. Se on erittäin vakava terveysongelma, joka liittyy moniin vaivoihin ja tavanomainen lääketiede ei anna mitään mahdollisuutta palauttaa maksan terveellistä toimintaa. Onneksi on olemassa luonnollinen hoito ja ennaltaehkäisy, joka voi sisältää terveellisen ruokavalion.

Maksakirroosi ilmenee fyysisenä muutoksena tämän elimen kudoksissa – maksan kudosten arpeutuminen. Maksakirroosin syitä ovat samat tekijät, jotka aiheuttavat myös muita maksasairauksia (esim. Hepatiitti), toisin sanoen: epäasianmukainen ruokavalio, alkoholin väärinkäyttö, liikalihavuus ja aineenvaihdunnan sairaudet.

Virheellinen ruokavalio ja krooninen alkoholinkäyttö ovat yleisimpiä rasvamaksaita aiheuttavia tekijöitä. Pahimmat ruokavalinnat ovat tyydyttyneitä matala-asteen rasvoja, paistettuja tuotteita, keinotekoisia aineita sisältäviä tuotteita ja erittäin jalostettuja elintarvikkeita. Tällainen ruokavalio johtaa veren triglyseridien ja kolesterolin lisääntymiseen ja on yleisin maksatauti, mukaan lukien kirroosi.

Oikea ruokavalio maksakirroosin hoitoon ja ehkäisyyn.

Tärkeintä maksan ylläpitämisessä terveydessä on syödä paljon vihanneksia ja vähemmän jalostettuja tuotteita. Vihanneksista tulisi valita seuraavat: kukkakaali, parsakaali, kaali, selleri, lehtikaali, pinaatti, voikukka, vesikrassi, parsa, punajuuri, porkkanat, kurkut, yrtit ja mausteet (persilja, minttu, korianteri, basilika). Ruokavalion tulisi sisältää tuoreita, raakoja vihanneksia, jotka ovat keskeinen tekijä maksan ylläpitämisessä terveydessä ja maksasairauksien ehkäisemisessä tulevaisuudessa. Hyvä valinta on myös vihannesmehut, jotka ovat helposti sulavia ja jotka eivät vaadi paljon maksan osuutta.

Maksa tappajat ovat yksinkertaisia ​​sokereita, hydrattuja öljyjä (transrasvoja) ja tyydyttyneitä rasvoja, jotka on saatu teollisessa mittakaavassa tuotetuista eläimistä. Tyydyttyneiden rasvojen ainoa edullinen muoto on ne, jotka on saatu luonnonolosuhteissa kasvatetuista eläimistä. Kaikki myrkylliset aineet kertyvät rasvakudokseen – tämä koskee sekä ihmisiä että eläimiä. Siksi on niin tärkeää valita lihaa luonnollisista tiloista. Paras korkealaatuisen rasvan lähde ruokavaliossa ovat pähkinät, siemenet ja rasvaiset kalat.

Maksan sairauden estämiseksi hävitä kaikki säilöntäaineita, täyteaineita ja mahdollisia synteettisiä lisäaineita sisältävät elintarvikkeet.

Muista myös valita orgaaninen tai luonnonmukainen ruoka mahdollisimman usein. Näin autat vapauttamaan maksan uhasta ja ehkäisemään mahdollisia maksasairauksia tulevaisuudessa.

LAMININE – miten annostelet tätä ravintolisää maksakirroosin ja muiden maksatautien tapauksessa? Kaksi tai kolme kapselia kevyemmissä olosuhteissa ja neljä – kuusi kapselia raskaammissa olosuhteissa. Kaikki ravintolisät tulisi käyttää lääkärin valvonnassa.

Jaa mielipiteesi…