Probiootit – hyvät bakteerit

Onko sinulla kroonisia terveysongelmia, ruoansulatuskanavan vajaatoiminta, iho-ongelmat, ruoan intoleranssit tai allergiat? Ehkä probiootit auttavat, mikä palauttaa normaalin bakteeriflooran ruoansulatuskanavaan ja parantaa yleistä terveyttä. Ruoansulatuskanavan luonnollinen bakteerifloora on perusedellytys vahvalle immuunijärjestelmälle ja hyvän kehon säilyttäminen.

Probiotit tarjoavat ystävälliset bakteerit ovat välttämättömiä, jotta suolistojärjestelmä pysyy tasapainossa. Probiootit täyttävät seuraavat toiminnot:

  • Luonnon antibioottien tuotanto, joka auttaa torjumaan haitallisia bakteereja.
  • Säätää hormonipitoisuuksia.
  • B-vitamiinien, biotiinin ja foolihapon tuotanto.
  • Immunijärjestelmän stimulointi.
  • Vähennä ruoan suvaitsemattomuutta.
  • Lisätään energiatasoa.
  • Helpotetaan ravintoaineiden ja antioksidanttien imeytymistä elintarvikkeista.
  • Tulehduksen helpotus.
  • Ruoan ruuansulatuksen helpottaminen.

Useat tekijät voivat tuhota ruoansulatuskanavan suoliston bakteeritasapainon. Antibioottien liiallinen käyttö tuhoaa sekä hyviä että huonoja bakteereja. Lisäksi stressi, huono ruokavalio, saastuminen, ympäristömuutokset ja reseptilääkkeet voivat myös vähentää edullisten bakteerien määrää.

Hyvien bakteerien perättäiset tappajat ovat kemiallisia lannoitteita, torjunta-aineita ja kaikkia maataloudessa käytettäviä keinotekoisia lisäaineita, jotka vahingoittavat maaperän ekosysteemiä ja bakteerien luonnollista virtaa elintarvikeketjussa. Kemialliset lisäaineet, joita syömme ruokavaliossa, sekä veden kemikaalit, joita juomme ja lisäämme aterioiden valmistuksen aikana, vähentävät hyvien bakteerien populaatiota ruoansulatusjärjestelmässä. Liian pieni määrä hyviä bakteereja aiheuttaa haitallisten bakteerien lisääntymisen ja suurien määrien toksiinien ja karsinogeenien tuotannon. Nämä toksiinit estävät ruoansulatusjärjestelmän normaalia toimintaa ja lisäävät maksan ja munuaisten rasitusta, sillä tässä tilanteessa on enemmän tehtävää. Tämän seurauksena se nopeuttaa ikääntymisprosessia ja johtaa erilaisiin sairauksiin ja ruoansulatusongelmiin.

Kiitos, että annamme keholle suuren määrän hyödyllisiä bakteereja, olemme paremmin valmistautuneita torjumaan haitallisia mikro-organismeja. Joten, jos haluamme pitää kehomme terveessä, tarvitsemme suuria määriä ystävällisiä bakteereja. On syytä täydentää tasapainoista ruokavaliota korkealuokkaisella probiotilla, joka luonnollisesti vahvistaa immuunijärjestelmää.

Vastaa