Väsytetyt silmät ja näön hämärtyminen?

Me kaikki tiedämme, että terveet rasvat ovat välttämättömiä solujen, lihasten, hermojen toiminnalle ja ovat mukana verenpaineen ja sydämen sykkeen säätelyssä. Silmien terveys riippuu myös hyvien rasvojen kulutuksesta. Miksi terveet rasvat ovat keskeinen edellytys silmien terveydelle?

Silmistä aivoihin tulevat signaalit välittyvät hermosolujen kautta. Nervit ovat pitkänomaisia ​​soluja, jotka koostuvat rasvahapoista valmistetuista membraaneista. Visuaalinen vakaus riippuu suurelta osin hermosolujen moitteettomasta toiminnasta. Omega-rasvahapot, kuten EPA ja DHA, on toimitettava ruokavaliossa tai täydentämällä, koska kehomme eivät tuota niitä.

Kuivien silmien oireiden syyt

Henkilökohtaisten tietokoneiden kasvava käyttö ja tablettien ja älypuhelinten lisääntyvä suosio ovat lisänneet kuivan silmän oireita nuorilla, keski-ikäisillä ja toimistossa työskentelevillä ihmisillä. Alunperin tämä oire tapahtui lähinnä vanhemmilla naisilla, mutta nyt myös nuoret.

Standardit oftalmiset testit vahvistavat, että omega-3-rasvahappojen täydennys vähentää huomattavasti kuivan silmän oireita. Kuiva silmien oireita voi aiheuttaa monia tekijöitä, jotka vaikuttavat sekä silmänviljelyyn että silmänpinnan degeneraatioon. Tutkijat kuitenkin päättelivät, että ruokavalion riittävän omega-3: n antaminen johtaa huomattavaan paranemiseen kuivan silmän oireissa.

Kuinka parantaa ikääntyneiden näkökykyä?

Veren virtaus silmiin vähenee iän myötä. Todettiin, että omega-3- ja omega-6-rasvahapot ovat hyvin tärkeitä verisuonten asianmukaiselle toiminnalle, jotka ravitsevat verkkokalvoa ja suojaavat optisen hermon. National Eye Instituutin tutkimus osoitti, että ihmiset, jotka kuluttavat enemmän omega-rasvahappoja oikeassa suhteessa, nauttivat paremmin näköä ja terveitä silmiä, jopa vanhuksilla.

OMEGA+++ -ravintolisä sisältää omega-3, 6, 9-rasvahappoja (EPA, DHA ja gamma-linolihappo), kalaöljy, kylmäöljy, linnunmunien uute ja mikro-aktiivinen CoQ10. LifePharm on valinnut erityisen Etelä-Amerikan kaloista (Engraulis Ringens) sardelliviljelmästä, jolla on korkein sisältö, EPA: n ja DHA: n luonnossa esiintyvä osuus kalojen kesken. Omega 6 ja 9 rasvahapot ovat peräisin Välimeren alueelta, ja ne ovat korkealaatuisia. Täydennys tukee verenkiertojärjestelmää, joka varmistaa optimaalisen verenkierron verisuonien, aivojen ja sisäelinten kautta.

Omega-3- ja omega-6-rasvahappojen kulutuksen edut silmien terveydelle vahvistavat näiden hyödyllisten aineiden säännöllisen täydennyksen tarpeen.