Laminiinissa olevat aminohapot

Laminoli sisältää 22 aminohappoa, jotka ovat välttämättömiä kehon moitteettoman toiminnan kannalta. Näitä aineita käytetään itsehengityksen ja regeneraation prosesseissa. Jotkut aminohapoista voivat tehdä kehon, kun taas toiset on toimitettava ulkopuolelta. Laminin sisältää ne kaikki.

  1. Alaniini – jolla on keskeinen rooli lihaksen ja maksan välisessä typensiirrossa, vaikuttaa myönteisesti energiaprosessien kulkuun erityisesti fyysisen rasituksen aikana. Se esiintyy luonnollisesti runsaasti proteiinipitoisissa elintarvikkeissa, erityisesti lihassa, munissa, meijeri-, pavut- ja pähkinöissä.
  2. Arginiini – osallistuu biologisesti tärkeiden yhdisteiden, kuten typpioksidin, agmatin ja kreatiinin, synteesiin. Nopeuttaa regenerointiprosessia, joka on hyödyllinen miesten kaljuuntumisen hoidossa.
  3. Asparagiinihappo – on mukana monissa fysiologisissa prosesseissa, esim. Glukoneogeneesi, puriini ja urean synteesi. Se toimii välittäjäaineena, joka edistää mineraalien imeytymistä.
  4. Karnitiini – vastaa rasvahappojen kuljetuksesta ja palamisesta, esiintyy lihaksissa. Se osallistuu glukoosin käsittelyyn, sillä se on tärkeä osa diabeetikoilla.
  5. Cystine – on tärkeä rooli kehossa insuliinin, plasman proteiinien ja rikkiä lähteenä aineenvaihduntaprosesseissa.
    Glutamiinihappo – toimii välittäjäaineiden stimulaattorina, joka on tärkeä muistiinpanojen ja oppimisprosessien kannalta.
  6. Glutathione – tärkein antioksidantti elimistössä, sen tehtävänä on tuhota vapaat radikaalit ja poistaa raskasmetalleja (arseeni, lyijy, elohopea). Se tukee myös immuunijärjestelmää ja viivästyttää ikääntymisprosessia.
  7. Glysiini – se osallistuu kehon detoksifikaatioon, glukoosin ja keratiinin biosynteesiin, toimii lähettimenä keskushermostossa. Sillä on myös antipsykoottisia, antioksidantteja ja anti-inflammatorisia vaikutuksia.
  8. Histidiini – osallistuu histamiinin tuotantoon, vaikuttaa sydän-, verenkierto- ja immuunijärjestelmän toimintaan. Se varmistaa veren mineraalikomponenttien tasapainon.
  9. Isoleusiini – tukee kudosten, lihasten, ihon ja kynsien uudistumista. Nopeuttaa haavan paranemista. Osallistuu proteiinisynteesiprosessiin. Elimistö ei tuota isoleusiinia, ja se on toimitettava ulkoisesti.
  10. Ornitiini – osallistuu ammoniakin detoksifikaatioihin, regeneroi vaurioituneet maksasolut. Se nopeuttaa aivojen detoxiprosesseja.
  11. Fenyylialaniini – välttämätön hermoston moitteettoman toiminnan kannalta. Se on luonnollinen masennuslääke, se vähentää kipua. Keho ei tuota fenyylialaniinia, ja se on toimitettava ulkoisesti.
  12. Proline – osallistuu sidekudoksen tuotantoon ja ylläpitoon, on osa kollageenia, tukee nivelten toimintaa.
  13. Serine – nostaa kehon henkistä kapasiteettia, stimuloi vasta-aineiden tuottamista ja tukee immuunijärjestelmää.
  14. Tauriini – ei-proteiinipitoinen aminohappo, joka sisältää rikkiä, vastaa vesi-elektrolyyttitasapainosta, toimii neurotransmitterina ja neuromodulaattorina, on voimakas antioksidantti. Osallistuu sappihapojen synteesiin.
  15. Treoniini – välttämätön hermoston moitteettoman toiminnan kannalta. Oireita sen puute voi olla neurologisia häiriöitä ja masennusta. Se on myös hyödyllinen vaikutus mahalaukun ja maksan työhön. Keho ei kehitä treoniinia, ja se on toimitettava ulkoisesti.
  16. Tryptophan – osallistuu muun muassa serotoniinin ja melatoniinin tuotantoon, joten sillä on suora yhteys hermoston henkiseen tilaan ja työhön sekä nukkumisjakson säätelyyn. Sen puute saattaa aiheuttaa unettomuutta, ärtyneisyyttä ja masennusta. Keho ei tuota tryptofaania, ja se on toimitettava ulkoisesti.
  17. Tyrosiini – osallistuu keskushermoston välittäjäaineiden synteesiin: dopamiini, adrenaliini ja noradrenaliini. Tyrosiini on myös substraatti kilpirauhashormonien synteesiin, joka säätelee aineenvaihduntaa ja auttaa ylläpitämään normaalia kehon massaa.
  18. Valine – käytetään pantoteenihapon (B5-vitamiini) biosynteesiin, energiantuotanto lihaksissa, osallistuu kudoksen uudistamiseen. Kehä ei tuota valiinia, ja se on toimitettava ulkoisesti.
  19. Metioniini – yksi tärkeimmistä rikin lähteistä, osallistuu epäsuorasti metylaatioprosessiin, toimii detoksifikaationa, estää rasvahapposoluja, säätelee kilpirauhasen toimintaa, hidastaa proteiinien hajoamisprosessia sairaustiloissa. Keho ei tuota metioniinia, ja se on toimitettava ulkoisesti.
  20. Leusiini – aloittaa anaboliset prosessit, nopeuttaa kudoksen uudistumista. Keho ei tuota leusiinia, ja se on toimitettava ulkoisesti.
  21. Lysiini – stimuloi vasta-aineiden tuotantoa, estää ateroskleroottisten kerrostumien muodostumista. Lysiini suositellaan sydän- ja verisuonisairauksien ehkäisyyn. Keho ei tuota lysiiniä, ja se on toimitettava ulkoisesti.

Vastaa