Mikä on selluliittia ja mitä voit tehdä sen kanssa?

Selluliitti on rasvakudokseen ja sidekudoksen jotka vääristävät syvemmälle ihon, aiheuttaa ihon pinnasta tulee epätasainen ja möykkyinen. Se näkyy yleensä lonkat, reidet ja pakarat. Selluliitti ei ole seuraus ylipainosta tai liikalihavuudesta, koska se esiintyy myös vähärasvaisilla ja urheilullisilla naisilla. Lääkärit sanovat, että selluliitti ei ole sairaus, joten he eivät parane sitä millään tavoin. Miten käsitellä selluliittia?

Useimmat ihmiset yhdistävät selluliittia rasvasolujen kertymiseen. Tämä on totta, mutta selluliittia voi myös aiheuttaa ylimääräinen vesi.

Anti-selluliitti kerma

Anti-selluliitti voiteet sisältävät laajan valikoiman ainesosia: vitamiineja, kivennäisaineita, kasviperäisiä uutteita, antioksidantteja. Nämä voiteet myydään selluliittina, mutta itse asiassa ne voivat vain vähentää ihovaurioita. On olemassa satoja voiteita, pillereitä, tabletteja ja kapseleita, jotka ovat käytettävissä selluliittia vastaan ​​markkinoilla. Totuus on, että selluloosalle ei ole 100% parannuskeinoa, ja ainoa asia, jota voimme tehdä, on parantaa ihon ulkonäköä.

Voiteet eivät poista selluliittia, mutta sinun on myönnettävä, että merkittävästi parantaa ihon ulkonäköä. Kerman järjestelmällinen käyttö vähentää turvotusta, poistaa imusolmukkeiden ja on tyhjennysvaikutus. Visuaaliset vaikutukset ovat joskus erittäin hyödyllisiä.

Koska selluliitti on seurausta kehon rasvan rappeutumisesta, lääkärit sanovat, että paras tapa estää selluliittia käyttämällä voimakkaita antioksidantteja. Uskon, että jos voit rappeuttaa kudoksen, voit uudistaa tämän kudoksen samalla tavalla. Riittää, että ruokailutottumuksia ja elämäntapaa muutetaan terveydelle suotuisiksi.

Käyttää selluliittia

Yksi terveellisen elämäntavan elementeistä on harjoituksia. Harjoitus voi auttaa parantamaan verenkiertoa alueilla, joilla voi näkyä ongelmia selluliittia vastaan. Hyvin valittu harjoitukset ja oikea ravitsemus voivat suuresti parantaa selluliitin ulkonäköä.

Harjoitus käyttämällä hula-vyötäröä on yksi suosituimmista selluliittia vastaan. Aseta vain hieman askeleella, hieman taivuta jalkoja, laita hula-vyötärö lantiolla ja pyöritä sitä useita kertoja päivässä. Harjoitus kytkeytyy pakarat, reiden lihakset ja vatsalihakset, alueet, joissa selluliitti esiintyy useimmiten.

Onko naisilla vain selluliittia?

Selluliitti on lähinnä naisten ongelma, vaikka jotkut miehet saattavat myös saada sen. Lääkäreiden mukaan tämä on geneettinen ongelma, joten sitä on vaikea poistaa. Kuitenkin lääkärit ovat aina oikeassa?