Stressin vaikutus immuunijärjestelmään

Monet terveydenhuollon ammattilaiset vahvistavat mielen ja kehon välisen läheisen suhteen. Krooninen emotionaalinen stressi korreloi monien sairauksien kanssa, mukaan lukien vatsavaivat, sydänsairaudet ja yleiset sivilisaatiotaudit. On myös mielipiteitä siitä, että stressi vaikuttaa myös ihmisen immuunijärjestelmään.

Ei kauan sitten, yleinen näkemys oli, että yksittäiset elinjärjestelmät toimivat itsenäisesti. Uskottiin, että hermosto on vastuussa kosketuksesta ulkoiseen ympäristöön (stressiin) eikä sillä ole mitään tekemistä immuunijärjestelmän tai hormonitoiminnan kanssa. Lukuisat kliiniset havainnot ovat kuitenkin vahvistaneet, että krooniseen stressiin altistuneiden ihmisten keskuudessa tavallisten infektioiden ja syövän esiintyvyys on paljon suurempi. Jokainen varmasti koki tilanteen, jossa pitkittynyt hermostunut jännitys johti herpesin vilustumiseen tai toistumiseen.

Pitkäaikainen stressi heikentää kehon koskemattomuutta.

Tutkijat suorittivat tutkimuksen, jonka tarkoituksena oli ymmärtää hermoston ja hormonaalisen järjestelmän ja immuunijärjestelmän vuorovaikutus. Todettiin, että keskus- ja perifeeriset imusolmukkeet (perna, kateenkorva, imusolmukkeet) vastaanottavat autonomisen hermoston sympaattisen osan lähettämiä impulsseja stressin aikana. Lymfosyyttien on myös havaittu olevan adrenaliinille ja noradrenaliinille herkkiä reseptoreita, jotka erittyvät stressin aikana. Näin ollen voidaan nähdä, että stressin ja immuunijärjestelmän toiminnan välinen suhde ei aiheuta epäilyksiä.

Lyhytaikainen stressi, joka liittyy esimerkiksi liikuntaan, lisää immuunijärjestelmän joitakin toimintoja ja on hyödyllistä terveydelle. Tässä tilanteessa hyödyt ovat haitallisia bakteereja absorboivien makrofagien stimulointi ja solutoimintojen vahvistaminen, jotka eliminoivat viruksen ja joidenkin syöpäsolujen tartunnan saaneita soluja.

Tilanne on päinvastainen, kun koemme pitkäkestoista, kroonista stressiä. Ylimääräinen kortisoli heikentää kehon kykyä puolustautua infektioita vastaan ​​ja pahentaa allergiaoireita. Tämä on seurausta epätasapainosta lymfosyyttien kahden päätyypin välillä. TH1-lymfosyytit ovat vastuussa suojasta bakteereilta ja viruksilta, kun taas TH2-lymfosyytit on suunniteltu suojaamaan loisia vastaan ​​ja osallistumaan allergisiin reaktioihin.

Lievä glukokortikoiditason nousu parantaa kehon puolustuskykyä. Kuitenkin tietyn kriittisen tason ylittymisen jälkeen immuunijärjestelmän solujen aktiivisuus on estetty. Krooninen stressi estää kehon immuunivastetta nykyisistä tarpeista riippumatta. Siksi on täysin mahdollista ilmoittaa, että krooninen stressi on epäsuotuisa ja häiritsee immuunijärjestelmän asianmukaista toimintaa. Tämän seurauksena se voi johtaa terveysongelmiin.

LAMININE – innovatiivinen ravintolisä – suositellaan sekä krooniseen stressiin että immuunijärjestelmän heikentymiseen. Valmistaja ehdottaa annosta 1-3 kapselia kevyissä vaivoissa ja 4-5 kapselia vakavissa vaivoissa.