Nykyaikaisen lääketieteellisen tiedon mukaan sekä koko keho että iho ovat ikääntymisen kohteena. Ajoittaisten muutosten aikana esiintyy histologisia ja biokemiallisia muutoksia, joita kutsutaan fysiologiseksi tai kronologiseksi ikääntymiseksi. Tiedätkö, milloin iho alkaa ikääntyä?
Koska iho altistuu suorille ulkoisille tekijöille, sen vuoksi ikääntymisen merkit ovat nopeimpia iholla. Ihon ikääntymisen fysiologinen prosessi alkaa 25-30 vuoden iän jälkeen. Prosessin tahti ja intensiteetti riippuvat useista tekijöistä. Yksilölliset geneettiset olosuhteet, ruokavalio, elämäntapa ja altistuminen haitallisille aineille ovat erittäin tärkeitä. Uskotaan, että nämä tekijät aiheuttavat vapaiden radikaalien muodostumista, jotka ovat vastuussa ihon ja koko kehon ikääntymisprosessien nopeuttamisesta.
Ihon ikääntymisen oireet
Ikääntyvä iho tulee ohut ja kuiva, menettää elastisuuden ja loistaa ja ryppyjä ja värimuutoksia ilmenee sen pinnalla. Tärkein syy ihon ulkonäön muuttamiseen on vuosien kuluessa muuttuvien proteiinien rakenne, jonka ansiosta iho on joustavaa ja sileää (kollageeni ja elastiini). Iän myötä fyysiset muutokset esiintyvät kaikilla ihokerroksilla. Epidermiksessä basaalikerros-solut tasoittuvat ja solut katoavat spinos- ja granulaarisissa kerroksissa. Epidermis tulee ohut ja kuivattu ja ravinteiden vaihto ihon ja ihon välillä heikkenee.
Dermiksessä fibroblastiaktiivisuus vähenee ja elastisten kuitujen synteesi inhiboidaan. Pinta ja syvä ryppyjä ilmestyvät. Pintojen ryppyjä ilmenee muun muassa silmien ympärillä, kun taas otsassa, poskeissa, kasvojen ja kaulan alaosassa on syviä ryppyjä.
Vuosien mittaan syntyy rakenteellisten proteiinien synteesiin liittyviä häiriöitä, jotka ilmenevät kasvojen soihdun pudotuksesta.
Muutokset esiintyvät myös tali- ja hikirauhojen toiminnassa. Hikoilun ja sebumin erittyminen vähenee ja talirauhasten hitaasti katoavat. Sebumin puute johtaa epidermiksen suojaavan kerroksen heikentymiseen ja siten ihon kuivumiseen. Ikääntyvän ihon solut regeneroituvat paljon hitaammin kuin nuorella iholla, ja sarveiskerroksen karkea ja kuiva.
Naisten vaihdevuosien aikana, ikääntymiseen tyypilliset muutokset voimistuvat. Syynä on hormonaaliset häiriöt, joiden vaikutus on fibroblastiaktiivisuuden heikkeneminen. Hyaluronihapon ja kollageenin synteesiä inhiboidaan ja merkitään merkittävästi vähentämällä ihon lujuutta ja hydraatiota.
Epänormaali elämäntapa voi voimakkaasti kiihdyttää ihon ikääntymisen luonnollisia prosesseja. Uskotaan, että tupakointi on yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka lisäävät ihon rakenteen muutosten ilmenemisnopeutta.
