Onko ravintolisät toimivat kattavasti?

Ravintolisien markkinat ovat kehittyneet nopeasti useiden vuosikymmenien ajan. Yli 70% aikuisista 18 – 54-vuotiaista käyttää ravintolisiä ja tämä ilmiö on nouseva. Lähes 100% ihmisistä, jotka käyttävät ravintolisiä, ovat yleistä luottamusta näiden valmisteiden turvallisuuteen, laatuun ja tehokkuuteen. Ravintolisät kohdennetaan tavallisesti tiettyihin sairauksiin, minkä vuoksi käytämme muutamia tai jopa useita erilaisia. Tai ehkä on olemassa ravintolisiä, jotka toimivat kattavasti kaikkiin sairauksiin? Read more

Uusi suuntaus nivelkipu ja jäykkyys

Tulehdus voi johtua immuunijärjestelmän toimintahäiriöstä. Systeemisen immuunivasteen ja ruoansulatuskanavan mikrofloorin välillä on suhde. Tapauksessa autoimmuuni nivelten jäykkyys, immuunijärjestelmä alkaa hyökätä kehon oma kudos – nivelkalvossa, joka on keskeinen rooli moitteettoman toiminnan niveltymät. Read more

Voiko proteiinin täydennystä parantaa?

On tunnettua tosiasiaa, että urheilijat tai ihmiset, jotka käyttävät säännöllisesti maltillista urheilua, käyttävät proteiineja. Väitetään, että proteiinilisäaineiden otto noin kahdeksan viikon ajan parantaa fyysistä suorituskykyä ja lihasmassaa. Onko mahdollista parantaa edelleen proteiinin imeytymistä ruoansulatuskanavassa ja lisätä kehon hengityselinten tehokkuutta? Read more

Korkea verensokeri ja dementia

Tutkimukset osoittavat suoraa suhdetta, joka yhdistää korkean verensokerin ja lisääntynyt kognitiivisen häiriön ja dementian riski. Ateroskleroottisten vaurioiden ja ehdot hyperglykemia ja hypoglykemia oireita lisäävät dementian ja kognitiivisten häiriöiden, kuten Alzheimerin tauti. On olemassa useita mekanismeja, jotka voivat olla vastuussa tästä. Read more

Probolan 50 - KÄY VIRALLISESSA VERKKOKAUPASTA

Ashwagandha parantaa lihasten kestävyyttä ja voimaa

Säännöllinen liikunta on olennainen edellytys terveydelle. Vaellus, uinti, pyöräily – me kaikki haluamme viettää aikaa aktiivisesti raitisessa ilmassa. Jokainen kausi on loistava aika aloittaa terveellinen elämäntapa. Valitettavasti usein tapahtuu, ettemme tiedä mistä aloittaa. Joten miten parantaa lihasten kestävyyttä ja voimaa? Read more

Ashwagandha tukee kilpirauhasen toimintaa ja aineenvaihduntaa

Tiedätkö, että adaptogeenit ovat kasvien ryhmä, joka auttaa kehoa sopeutumaan fysikaalisiin, kemiallisiin ja ympäristöön kohdistuviin stressitekijöihin? Nämä poikkeuksellisia ominaisuuksia kasvavat suurilla korkeuksilla Aasian ja Itä-Euroopan arktisilla alueilla. Itävallan perinteeksi luokiteltua Ashwagandhaa luokitellaan erään voiman lähteenä ja kehon virkistämisessä – se elvyttää ja luo vaurautta. Read more

Masennus voidaan lievittää asianmukaisella ruokavaliolla

Korkealaatuiset elintarvikkeet, jotka sisältävät vitamiineja, mineraaleja ja antioksidantteja, parantavat aivotoimintaa ja suojaavat sitä hapettumiselta. Vapaa radikaalit ovat haitallisia sivutuotteita, jotka syntyvät hapetusprosessissa – ne aiheuttavat tulehdusta ja kiihtyvät kehon ikääntymistä. Read more