Probiootit, prebiootit ja ruuansulatusentsyymit yhdessä kapselissa

Tiedot probiooteista ja prebiootteista ovat aiheita, jotka usein esiintyvät tieteellisessä kirjallisuudessa vastaamaan ruuansulatusjärjestelmän terveyteen. On olemassa monia luonnollisia tapoja täydentää näitä aineita kehossa. On myös ravintolisiä, jotka tarjoavat lääketieteellisiä probiootteja ja prebiootteja. Kuitenkin vain osa niistä sisältää täydellisen ruoansulatusentsyymien sarjan, jotka ovat erittäin tärkeitä kaikkien ravintoaineiden täydelliselle assimilaatiolle ja ruoansulatuskanavan asianmukai- seen kulkuun. Read more

Apua laktoosi-intoleranssissa

Laktoosi on ruuansulatusentsyymi, joka hajottaa laktoosimäärän maidossa. Tämän entsyymin puuttuminen ilmenee laktoosi-intoleranssilla, ts. Kauhistuttavista vaivoista laktoosin sisältävien tuotteiden kulutuksen jälkeen. Se voi olla ripuli, turvotus, kouristukset ja ruuansulatuskaasut. Onko olemassa keinoja, jotka vähentävät laktoosi-intoleranssia vai minimoivat siihen liittyvän epämukavuuden? Read more

Suoliston mikrofloora ja maksasairaudet

Suolen ja maksan välinen kahdenvälinen suhde voi olla yllättävä tosiasia monille ihmisille. Tämä korrelaatio johtaa muun muassa molempien elinten anatomiseen läheisyyteen, mutta suolen limakalvon ja maksan välillä on myös toiminnallinen yhteys. Tämä yhteys on portaalin laskimo, joka on suhteellisen lyhyt, mutta jolla on suuri halkaisija ja joka on ruoansulatuskanavan fyysinen yhteys maksaan. Read more

Lihavuus voi liittyä suolistohäiriöihin

Ylimääräinen rasvarasva on suuri ongelma monille ihmisille. Ja vaikka on tunnettua, että tehokas laihtuminen on ruokavalion ja liikunnan yhdistelmä, viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että on olemassa toinen tärkeä tekijä, joka vaikuttaa rasvakudoksen lisääntyneeseen kertymiseen. Read more

Mitkä ovat bakteerien vaikutukset, jotka kolonisoivat suoliston?

Ihmisen immuunijärjestelmän muodostuminen johtuu suurelta osin altistumisesta erityisille mikro-organismeille, jotka äiti on lähettänyt synnytyksen aikana. Immuunijärjestelmän moitteettoman toiminnan lähde ovat bakteerit, jotka elävät ruoansulatusjärjestelmässä, jonka määrä on 10 kertaa suurempi kuin solujen määrä koko ihmiskehossa. Asiantuntijoiden viimeisimpien lausuntojen mukaan – suolen mikrofloora koostuu lapsista riippuu siitä, miten ne ovat tulleet maailmaan. Read more

Kuinka pitää maksan terveys?

Maksa on erittäin tärkeä elin ilman, että elämä on mahdotonta. Maksassa on tärkeitä toimintoja, muun muassa se varmistaa sappin, joka on tarpeen rasvan hajottamiseksi ruoansulatuksen aikana, säätelee glukoositasoa, metaboloituu lipidejä ja neutraloi ja poistaa toksiinit kehosta. On syytä huolehtia maksasta, koska maksan terveys on välttämätön edellytys pitkäksi ja terveelliseksi elämälle. Miten siis hoidat maksaa? Read more

Miten ruoansulatusjärjestelmä vaikuttaa kilpirauhaseen?

Monet ihmiset yhdistävät ruuansulatusjärjestelmän ruoan hajotuksella, toimittavat kehon ravintoaineilla ja poistavat tarpeettomat metaboliset tuotteet. Kuitenkin on toinen tehtävä ruoansulatuskanavassa, jota monet meistä eivät ymmärrä. No, vain suoliston terveydellä on perustavanlaatuinen vaikutus immuunijärjestelmään, ei vain. Read more