Vaihdevuodet ovat luonnollinen biologinen prosessi, jonka kautta jokainen nainen kulkee. Vaihdevuodet ovat naisen hedelmällisyysajan loppu, mutta se ei merkitse terveyden, elinvoimaisuuden tai seksuaalisuuden menettämistä seuraavien vuosikymmenien aikana. Mitkä ovat vaihdevuosien syyt ja mitkä ovat sen oireet?
Vaihdevuodet – nykyisen lääketieteellisen tiedon mukaan – on prosessi, joka merkitsee lopullista lopettamista mahdollisuudelle tulla raskaaksi. Tästä huolimatta on olemassa yksittäisiä raskauden tapauksia vaihdevuosien jälkeen.
Vaihdevuosien oireet ja seuraukset.
- Epäsäännöllisyys ja sitten ovulaation katoaminen.
- Mielialan muutokset ja ärtyneisyys.
- Kuumat aallot.
- Masennus ja ahdistus.
- Libidon lasku.
- Emättimen kuivuus.
- Painonnousu.
- Unettomuus.
- Ihon kuivuminen.
- Hiusten ohennus.
- Rintojen vähentäminen.
- Muutokset kohdussa, munasarjoissa ja kohdunkaulassa.
- Osteoporoosin, dementian ja sydän- ja verisuonitautien lisääntynyt riski.
Menopaussin syyt.
Menopaussin syy on hormonaaliset muutokset, jotka tapahtuvat tietyssä elämänjaksossa. Fyysiset muutokset kehossa liittyvät munasarjojen kykyyn tuottaa hormonit, jotka ovat vastuussa lisääntymistoiminnoista, mukaan lukien gonadotropiinia vapauttava hormoni (GnRH), follikkelia stimuloiva hormoni (FSH), luteinisoiva hormoni (LH), estrogeeni, progesteroni ja testosteroni.
Vaihdevuodet ovat monimutkainen prosessi. Kuitenkaan havaittavin merkki vaihdevuodesta on munasarjojen follikkelien määrän väheneminen, joka aiheuttaa estrogeenin määrän vähenemisen. Estrogeenitasot alkavat laskea noin 1 vuosi ennen vaihdevuodet, yleensä noin 30-40 vuoden iässä naisen elämässä.
Munasarjojen toiminnan heikkeneminen aiheuttaa häiriöitä paitsi lisääntymisalueella, myös aiheuttaa muita fyysisiä ja psyykkisiä vaivoja. Vaihdevuodesta johtuvat oireet voivat vaihdella vakavasti, riippuen yksittäisistä alttiuksista ja yleisestä terveydestä.
LifePharm suosittelee LAMININE-ravintolisän käyttöä, joka lievittää vaihdevuosien oireita.
