Astma on krooninen tulehdussairaus. Astman vaikein oire on kontrolloimattomat keuhkoputket, jotka estävät hengitystä. Astmasta kärsivillä henkilöillä ylempien hengitysteiden kapasiteettia rajoittaa keuhkoputkiin kertyvä lima. Perinteinen lääketiede on tunnistanut astman parantumattomana sairautena, mutta tekemällä muutamia muutoksia elintapoihin, voit tehdä taudista vähemmän ärsyttävää. Read more
Ravintolisät
Kuinka glutationi auttaa suojaamaan raskasmetalleilta ja ympäristömyrkkyiltä
Nykymaailmassa altistuminen raskasmetalleille ja ympäristömyrkkyille on käytännössä väistämätöntä. Haitallisia aineita pääsee jatkuvasti kehoomme ilmansaasteista ja teollisuuskemikaaleista torjunta-aineisiin ja saastuneeseen veteen, mikä edistää oksidatiivista stressiä, tulehduksia ja pitkäaikaisia terveysriskejä. Raskasmetallit, kuten lyijy, elohopea, kadmium ja arseeni, voivat kertyä kudoksiin ja vahingoittaa elintärkeitä elimiä, heikentää kognitiivisia toimintoja ja heikentää immuunijärjestelmää. Yksi tehokkaimmista tavoista torjua tätä myrkyllistä taakkaa on tukea kehon luonnollisia vieroitusprosesseja, ja glutationilla on ratkaiseva rooli tässä puolustuksessa.Read more
Ravintolisät, joilla on nuorentavia ominaisuuksia
Katso ympärillesi. Näetkö ihmisiä, jotka tuntevat itsensä paremmiksi ja paremmiksi ajan kuluttua? Tai ehkä tunnet jonkun, joka edistyneestä iästä huolimatta on täysin terve? Valitettavasti olemme tottuneet siihen tosiasiaan, että iän myötä kehomme toimii pahempaa ja pahempaa. Onko ikääntyminen ja sairaus väistämätöntä? Read more
Krooninen selkäkipu ja omega-3-lisäravinteet
Lievä ja keskivaikea kipu luusto- ja lihasjärjestelmässä on yleinen vaiva. Kipu nivelissä, lihaksissa ja luissa vaikuttaa erityisesti keski-ikäisiin ja vanhuksiin. Ongelma koskee myös nuoria, jotka urheilevat urheilua. Mistä saan apua selkä- ja niskakipuihin? Voidaanko heitä hoitaa ilman särkylääkkeitä? Read more
Lisäravinteet kehonrakentajille
Jokainen mestaruutta etsivä urheilija etsii tavat lisätä kestävyyttä. Ravintoaineiden, vitamiinien ja erityinen ruokailutottumusten käyttö – nämä ovat perusperiaatteita. Sama koskee kehonrakentajia, jotka pyrkivät minimoimaan kehon rasvan ja saavuttamaan maksimaalisen lihasmassan. Tämä on erittäin helppoa lääkkeiden kuten steroidien käytön ansiosta. Tietenkin steroidit kiellettiin jo kauan sitten. Siksi kehonrakentajat käyttävät luonnollisia ravintolisiä, jotka ovat yhtä tehokkaita eivätkä tuhoa kehoa. Read more
Vitamiinit ja ravintolisät raskauden aikana
Naisilla raskauden ja imetyksen aikana ravinteiden tarve kasvaa. Erikoislääkäreiden on suositeltava lisätä 14 peruselintarvikkeesta – 7 mineraalia, 5 vitamiinia ja koliinia. Siksi on välttämätöntä tarjota riittävästi näitä ainesosia estämään pulaantumisriski. Read more
Kuinka välttää esteettisiä lääketieteellisiä hoitoja?
Lifepharmin Omnia on ainutlaatuinen ravintolisä, joka on luotu uudistamaan ja nuorentamaan ihosoluja. Tämän ansiosta voit välttää kalliiden esteettisen lääketieteen hoitojen käytön ja saavuttaa saman tavoitteen luonnollisilla uudistusprosesseilla. Omnia koostuu laajalti tunnetuista ja toistuvasti testatuista aineosista, joille on ominaista positiivinen vaikutus ihoon. Kokeile tämän innovatiivisen tuotteen toimintaa ja katso itse sen korkein tehokkuus!
Read moreRavintolisät ja anti-aging vitamiinit
On keskustelua anti-aging kermojen ja ravintolisien tehokkuudesta, jotka pitävät ihon nuorekkaan tilassa. Mitkä ovat tehokkaita ja mitkä eivät ole? Voiteiden käytön kannattajat väittävät, että voiteissa olevat vitamiinit, jotka levitetään paikallisesti, estävät tehokkaasti ihon vanhenemisen ja aiheuttavat ryppyjen tasaisuuden. Ravintolisien kannattajat uskovat, että vain vitamiineilla ja hapettimilla, joita käytämme suun kautta, on tehokas nuorentava vaikutus. Miten valitset ravintolisät ja anti-aging vitamiinit? Read more
Heraproteiini tai kaseiini?
Proteiini on suosituin ja yleisimmin käytetty ravintolisä, jota käytetään lihaksen rakentamiseen. Tämä on loogista, koska proteiini on yksi tärkeimmistä lihasten rakennustiilistä. Joten, jos aiot lisätä lihasmassasi, tarvitset enemmän proteiinia. Ongelmana on, että kehonrakentajien ruokavalion täydennysmarkkinat ovat niin laajat, että oikean tuotteen valitseminen ei ole helppoa. Read more
Kuinka hidastaa ihon ikääntymistä?
Yleisen tietämyksen mukaan auringonvalolle tulee vähentää ennenaikaista ihon ikääntymistä. Vaikka auringonvaloa tarvitaan, koska se on mukana D-vitamiinin tuottamisessa, liiallinen UV (ultraviolettisäteily) säteily epäsuorasti aiheuttaa ihon ikääntymistä ja ryppyjä 50 prosentilla ihmisistä. Joten miten estää ihon ikääntyminen? Read more