Naisilla raskauden ja imetyksen aikana ravinteiden tarve kasvaa. Erikoislääkäreiden on suositeltava lisätä 14 peruselintarvikkeesta – 7 mineraalia, 5 vitamiinia ja koliinia. Siksi on välttämätöntä tarjota riittävästi näitä ainesosia estämään pulaantumisriski. Read more
Ravintolisät
Kuinka glutationi vahvistaa immuunijärjestelmääsi
Vahva immuunijärjestelmä on välttämätön yleisen terveyden ylläpitämiselle ja vastustuskyvylle infektioita, kroonisia sairauksia ja ympäristön stressitekijöitä vastaan. Yksi tehokkaimmista, mutta usein huomiotta jätetyistä ravintoaineista, joilla on ratkaiseva rooli immuunipuolustuksessa, on glutationi, jota kutsutaan usein ""pääantioksidantiksi"". Tämä luonnollisesti esiintyvä molekyyli on läsnä jokaisessa kehon solussa ja on elintärkeä immuunitoiminnalle, myrkkyjen poistamiselle ja solujen korjaamiselle.Read more
Kuinka kurkumiini tehostaa rasva-aineenvaihduntaa?
Kurkumiinin, kurkuman aktiivisen yhdisteen, on jo pitkään tunnustettu sen tehokkaista anti-inflammatorisista ja antioksidanttisista ominaisuuksista. Uudet tutkimukset viittaavat kuitenkin siihen, että kurkumiinilla on myös keskeinen rooli rasva-aineenvaihdunnan tehostamisessa, mikä tekee siitä arvokkaan luonnollisen apuvälineen niille, jotka haluavat tukea painonhallintaa ja yleistä aineenvaihdunnan terveyttä. Mutta miten kurkumiini tarkalleen vaikuttaa rasva-aineenvaihduntaan, ja miksi biologinen hyötyosuus on niin ratkaisevaa sen hyödyn maksimoinnissa?Read more
Apua laktoosi-intoleranssissa
Laktoosi on ruuansulatusentsyymi, joka hajottaa laktoosimäärän maidossa. Tämän entsyymin puuttuminen ilmenee laktoosi-intoleranssilla, ts. Kauhistuttavista vaivoista laktoosin sisältävien tuotteiden kulutuksen jälkeen. Se voi olla ripuli, turvotus, kouristukset ja ruuansulatuskaasut. Onko olemassa keinoja, jotka vähentävät laktoosi-intoleranssia vai minimoivat siihen liittyvän epämukavuuden? Read more
Ravintolisät masennuksen, ahdistuksen ja stressin lievittämiseksi
Masennus, ahdistus ja stressi ovat toisiinsa liittyviä sairauksia. Tavanomainen hoito koostuu lääkärin määräämistä reseptilääkkeistä. Hermostoon liittyvien sairauksien syntyminen on monimutkaista, koska monet tekijät vaikuttavat hermoston toimintaan, mukaan lukien elämäntapa ja käytetyn ruokavalion tyyppi. Read more
Paranna unta, vähennä stressiä ja kohota mielialaa SuperPatchilla
Nykypäivän nopeatempoisessa maailmassa laadukas uni, stressinhallinta ja emotionaalinen tasapaino ovat yleisen hyvinvoinnin edellytyksiä. Monet ihmiset kamppailevat huonon unen, kroonisen stressin ja vaihtelevien mielialojen kanssa, ja he käyttävät usein lääkkeitä tai lisäravinteita, joilla on ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Innovatiivinen, huumeeton lähestymistapa muuttaa ihmisten tapaa parantaa hyvinvointiaan – SuperPatch-tekniikka. SuperPatch tarjoaa ei-invasiivisen, neuroteknologiaan perustuvan ratkaisun, joka auttaa parantamaan unta, vähentämään stressiä ja kohottamaan mielialaa aktivoimalla hermopolkuja laastareihin upotettujen erityisten kuvioiden kautta. Tämä läpimurto lähestymistapa hyödyntää neurologista stimulaatiota tasapainon edistämiseksi ja kehon luonnollisen kyvyn säätelyn optimoimiseksi, mikä tekee siitä pelin muuttajan niille, jotka etsivät kokonaisvaltaista tapaa saavuttaa henkistä ja emotionaalista hyvinvointia.Read more
Stressin vaikutus verenpaineeseen
Säännöllinen altistuminen stressiin vaikuttaa monien elinten ja kehon järjestelmien toimintaan, mukaan lukien verenpaine. Joissakin heikommassa asemassa olevilla ihmisillä stressi voi johtaa verenpaineen nousuun. Stressi on erottamaton osa ihmisen elämää, eikä sitä voida poistaa. Kaikki voivat kuitenkin oppia hallitsemaan reaktioitaan ja vähentämään pitkäaikaisen henkisen stressin aiheuttamaa vahinkoriskiä. Read more
Auttakaa ruoansulatushäiriöön
Lähes kaikki ovat kokeneet ruoansulatushäiriöt. Ruoansulatushäiriöt ovat yleensä seurausta ylensyöstä, mutta se voi myös olla oire vakavista ongelmista ruoansulatuskanavassa. Tämän sairauden oireiden vaihteluväli on laaja ja voi sisältää vatsaonteloa, turvotusta, närästystä, vatsavaivoja tai oksentelua. Ruoansulatushäiriön oireet lisääntyvät stressin vaikutuksesta. Mistä syistä ruoansulatushäiriöt ovat ja miten päästä eroon siitä? Read more
Mikä on paras tapa ottaa kurkumiini optimaaliseen rasva-aineenvaihduntaan?
Kurkumiini, kurkuman aktiivinen yhdiste, on saanut merkittävää huomiota sen voimakkaiden terveyshyötyjen vuoksi, erityisesti aineenvaihdunnan tukemisessa ja rasvanpudotuksen edistämisessä. Tieteelliset tutkimukset viittaavat siihen, että kurkumiini voi vaikuttaa rasva-aineenvaihduntaan tehostamalla termogeneesiä, säätelemällä rasva-aineenvaihduntaa, vähentämällä tulehdusta ja parantamalla insuliiniherkkyyttä. Yksi kurkumiinin lisäravinteen suurimmista haasteista on kuitenkin sen huono hyötyosuus, mikä tarkoittaa, että keholla on vaikeuksia imeä ja hyödyntää sitä tehokkaasti. Kurkumiinin aineenvaihduntahyötyjen maksimoimiseksi on erittäin tärkeää ottaa se muodossa, joka varmistaa optimaalisen imeytymisen ja tehon.Read more
Laminiinin rooli ihon terveydessä ja ikääntymisen estämisessä
Kun ihmiset etsivät tehokkaita tapoja edistää tervettä, nuorekasta ihoa, Laminine on noussut innovatiiviseksi lisäravinteeksi, joka tukee ihon terveyttä sisältäpäin. LifePharmin kehittämä Laminine on ainutlaatuinen lisäravinne, joka tunnetaan yhdistelmästään tehokkaita, luonnollisesti johdettuja ainesosia, erityisesti Fibroblast Growth Factor (FGF) ja solujen terveydelle välttämättömiä aminohappoja. Nämä komponentit tarjoavat synergistisen lähestymistavan ikääntymisen estämiseen ravitsemalla ihosoluja, edistämällä kollageenin tuotantoa ja tukemalla ihon yleistä kimmoisuutta. Kohdistamalla ihon rakenteellisia ja regeneratiivisia kerroksia Laminine tarjoaa perustan ihon terveydelle, johon perinteiset paikallishoidot eivät useinkaan pääse.Read more