Laminin-ravintolisävaikutuksen määrittämiseksi korsiolin tasolle kehossa suoritettiin tutkimuksia, joiden tulokset julkaistiin Physicians Desk Reference -oppaassa. Tutkimus tehtiin 28 potilaan ryhmässä, mukaan lukien 16 naista ja 12 miestä, 36-83-vuotiaita. Kuinka Laminine vaikuttaa kortisolin tasoon? Read more
Terveysosaaminen
Kuinka paljon ruokavaliota pitäisi syödä?
Kuitu on tärkeä osa terveellistä tasapainoista ruokavaliota. Ruokavalmiste voi auttaa ehkäisemään sydänsairauksia, diabetesta, painonnousua ja tiettyjä syöpätyyppejä. Se vaikuttaa voimakkaasti ruoansulatusjärjestelmän terveyteen. Read more
Detoksifikaatio ja ihon kunto
Me kaikki tiedämme, että toksiinit ovat haitallisia ja aiheuttavat vahinkoa keholle, mahdollisesti jopa kuolemaa, jos niiden taso on liian korkea. Elimistön solut elävät, koska niitä ravitaan jatkuvasti ravintoaineilla, kun taas soluilla on kyky poistaa sivutuotteita ja jätteitä. Detoksifikaatio on luonnollinen, jatkuva prosessi, joka esiintyy jokaisessa elävässä organismissa. Voiko detoksifikaatio parantaa ihon ulkonäköä? Read more
Terveys hyötyy järjestelmällisestä toiminnasta
Juoksua pidetään yhtenä parhaista liikunnan muodoista. Juoksun etuja korostetaan erityisesti tapana menettää liiallinen paino ja polttaa tarpeetonta rasvakudosta. Halu laihtua on syy siihen, miksi yli puolet urheilun harjoittajista on käynnissä. Read more
Kortisoli, stressi ja liikalihavuus
Tutkijat löysivät suhdetta kortisolin ja vatsan rasvan välillä. Kortisolia on syytetty liikalihavuuden pääongelmana, ja kortisolia vähentäviä pillereitä mainostetaan ihmeellisenä ratkaisuna ylipainoon. Onko kortisoli todella liittynyt vatsavaivoihin? Korostavatko kortisolin vähenemistä rasvaa? Read more
Kolesterolitason luonnollinen optimointi
Korkea huono kolesteroli on yleinen anomalia. Tämä tila on tärkeä tekijä, joka lisää sydänkohtauksen riskiä. Kuitenkin huolehtiminen oikeasta kolesterolitasosta ei ole vaikea tehtävä, ja jokainen, joka riippuu omasta terveydestään, voi käsitellä sitä. Read more
Kestävät hoitoja kaihileikkauksille
Harmaakaiuttimet ovat silmälinssin progressiivinen pilkkoutuminen. Kaihin yleisin syy on rappeuttava sairaus, mutta se voi sisältää myös silmäsairauksia, silmäkosketusta kemikaaleilla, silmän tulehdusta, kroonisia sairauksia tai tiettyjen lääkkeiden saantia. Vanhimmat ihmiset kärsivät siitä, mutta se tapahtuu satunnaisesti myös nuoremmilla ihmisillä. Moderni lääketiede käyttää leikkausta visuaalisen voimakkuuden palauttamiseen. Voiko kaihi estää? Mitä tehdä kaihien välttämiseksi? Read more
Vaihtoehtoiset menetelmät eturauhasen syövän hoidossa
Eturauhassyöpä on hyvin yleinen ongelma yli 80-vuotiailla miehillä. 50-80-vuotiaiden ikäryhmässä lähes puolet miehistä kärsii enemmän tai vähemmän kehittyneistä eturauhassyöväyksistä. Eturauhasen syöpä on kuitenkin hyvin harvoin kuolinsyy. Vaikka se on niin yleinen sairaus, lääkärit eivät vieläkään ole varma eturauhassyövän täsmällisistä syistä. Etnistä riskiä pidetään perusrokotteenä eturauhassyövän kehittymiselle. Afrikkalainen alkuperälkä on heikoimmassa asemassa, ja aasialaiset ovat turvallisimpia. Read more
Miten verensokeri laskee?
Oikea verensokeriarvo on erittäin tärkeä kehon terveydelle ja asianmukaiselle toiminnalle. Jokainen kehon solu on varustettu reseptoreilla, jotka sallivat glukoosin imeytymisen soluun – tämä prosessi tapahtuu haiman aiheuttama hormonien (insuliinin) mukana. Jotta solut toimisivat, he tarvitsevat tiukasti määritellyn glukoosin annoksen. Sekä puutos että ylimääräinen sokeri ovat haitallisia terveydelle. Nykyaikana ylimääräinen verensokeri on yleinen ongelma. Joten miten tuo verensokeri normaaliksi? Read more
Suoliston ja aivojen välillä on suora yhteys
Suolistot ja aivot ovat läheisesti toisiinsa sidoksissa, ja vuorovaikutuksella on tärkeä rooli ruoansulatusjärjestelmän toimivuudessa, mutta myös tietyissä psyyken ja tunnereaktioiden osissa. Read more