Riittävien vitamiinien ja ravintoaineiden puutteen oireet ovat hyvin yleisiä. Ei ole yllättävää, jos tarkastelemme yleisesti saatavilla olevien elintarvikkeiden laatua. Read more
Author: iMed Guru
Kuinka vähentää vaihdevuosien oireita?
Kuumat aallot, yöhikoilu, mielialan vaihtelut ja muut ärsyttävät vaivat liittyvät menopaussin aikaan. Viime aikoihin asti ajateltiin, että paras tapa vähentää vaihdevuosien oireita on hormonikorvaushoito. Tiedämme nyt, että hormonit ovat tehottomia ja lisäävät aivohalvauksen ja rintasyövän riskiä. Joten miten käsitellä raskautta vaivoja liittyvät vaihdevuodet? Read more
Masennus voidaan lievittää asianmukaisella ruokavaliolla
Korkealaatuiset elintarvikkeet, jotka sisältävät vitamiineja, mineraaleja ja antioksidantteja, parantavat aivotoimintaa ja suojaavat sitä hapettumiselta. Vapaa radikaalit ovat haitallisia sivutuotteita, jotka syntyvät hapetusprosessissa – ne aiheuttavat tulehdusta ja kiihtyvät kehon ikääntymistä. Read more
Menetelmät kuivan ihon kosteuttamiseksi
Kuiva iho on altis erilaisille ongelmille. Jos iho on liian kuiva, sinun on ympäröitävä sitä erityisen varovasti. On tarpeen käyttää säännöllisesti suojaavia voiteita, kosteuttavia ja kauneushoitoja. Tämä auttaa välttämään liian kuivan ihon haittavaikutukset. Valitettavasti valmisteet, laadukkaat voiteet ja kosmeettiset käsittelytavat ovat kalliita. Read more
Mikä on luun tiheyden merkitys?
Densitometrisessä tutkimuksessa voidaan arvioida luun tiheys. Liian alhainen luun tiheys ja liian suuri tiheys ovat poikkeamia normaalista, joka vaatii hoitoa. Oikein rakennettu luu koostuu tiheästä aineesta, jolla on myös tietty joustavuus. Oikea yhdistelmä kovuus ja joustavuus on tae vahvoille luille. Read more
Sinojen huuhtelu lievittää allergiaoireita!
Monet ihmiset käyttävät sinus kastelua lievittää allergiaoireita. Lääkärit suosittelevat myös tätä menetelmää, johon liittyy suolaliuoksen lisääminen nenään, ja voit tehdä sen itse kotona. Onko todella tehokas tapa päästä eroon allergioista? Read more
Voitteko overdose vihreää teetä?
Kaikki ovat kuulleet vihreän teen ihmeellisistä ominaisuuksista. Se muun muassa nopeuttaa aineenvaihduntaa, laihtumista, vahvistaa verisuonia, ehkäisee vilustumista ja syöpää. Onko yksi lasi päivässä tarpeeksi kokenut vihreän teen kaikki edut? Kuinka paljon vihreää teetä olisi humalassa? Onko vaarallista juoda liikaa vihreää teetä? Read more
Miten vähentää selluliittia
Naiset, joilla on selluliittia koskeva ongelma, tutkivat hyvin perusteellisesti kaikki saatavana olevat markkinat kosmetiikkaa, voiteita ja selluliittia varten. Arvioinnin perusteella syntyy uusia luokituksia, jotka osoittavat tehokkaimmat selluliittikeikeudet. Read more
Missä maissa voin ostaa Lamininia?
Tällä hetkellä LifePharm Global Network (LPGN) tarjoaa potilaita monissa maissa kaikilla mantereilla. Aluksi tuote oli saatavilla vain Yhdysvalloissa, sitten Filippiineillä. Tällä hetkellä Laminin peitto on globaali. Read more
Lisäravinteet lihasmassan rakentamiseksi
Ravintolisät ovat erittäin käteviä kehonrakentajille, koska ne lisäävät lihasmassan rakentamista ja nopeuttavat uudistumista koulutuksen jälkeen. Jos kuitenkin luulet, että pillereiden ottaminen tekee sinulle kehonrakentajan, olet väärässä. Tärkeintä on asianmukainen koulutus ja asianmukainen ravitsemus. Loppujen lopuksi ei ole ollut täydennyksiä niin kauan sitten, ja kehonrakentajilla oli heidän ruumiinsa veistetty juuri niinkuin nykyään. Joten mitkä ovat edut kehonrakennuksen lisäaineiden käytöstä? Read more