Eturauhassyöpä on hyvin yleinen ongelma yli 80-vuotiailla miehillä. 50-80-vuotiaiden ikäryhmässä lähes puolet miehistä kärsii enemmän tai vähemmän kehittyneistä eturauhassyöväyksistä. Eturauhasen syöpä on kuitenkin hyvin harvoin kuolinsyy. Vaikka se on niin yleinen sairaus, lääkärit eivät vieläkään ole varma eturauhassyövän täsmällisistä syistä. Etnistä riskiä pidetään perusrokotteenä eturauhassyövän kehittymiselle. Afrikkalainen alkuperälkä on heikoimmassa asemassa, ja aasialaiset ovat turvallisimpia. Read more
Terveysosaaminen
Miksi verenpaine nousee?
Korkea verenpaine on tila, joka lisää sydänkohtauksen, aivohalvauksen ja jopa dementian riskiä. Tämä sairaus vaikuttaa kaikenikäisille ihmisille. Vaikka sinulla olisi normaali verenpaine 50-vuotiaana, sinulla on vielä 90% mahdollisuus verenpaineen nousuun myöhemmin. On olemassa useita tehokkaita tapoja, jotka voivat auttaa alentamaan verenpainetta. Read more
Lonkan kipu ei anna nukkua yöllä?
Lonkan kipu voi vähentää päivittäisiä toimintoja, esimerkiksi kävelemällä ylös portaita tai seisomalla istuma-asennosta. Koska nivelreuman rappeutuminen pahenee, voi olla jopa tilanne, jossa kipu keskeyttää nukkumisen yöllä. Jos nivelkipu ei salli nukkua, on aika löytää lopullinen ratkaisu ongelmaan. Ortopediankirurgien mukaan kirurgisen lonkan korvaaminen on ainoa menettely, joka antaa yli 90%: n luottamuksen tehokkaasti päästä eroon kivusta. Read more
Valkean mulberryen erikoisominaisuudet
Valkopippuria on käytetty luonnollisessa lääketieteessä satoja vuosia. Kiinalaisessa lääketieteessä sitä käytetään alentamaan kuumetta, hoitamaan yskää ja alentamaan korkeaa verenpainetta. Runsaat ravintoarvot ovat kaikki tämän kasvin osia: hedelmiä, lehtiä, oksia ja kuorta. On jopa ravintolisiä, jotka sisältävät Mulberry ote. Asiantuntijat sanovat kuitenkin, että ravintolisät ovat paljon vähemmän tehokkaita kuin luonnolliset yrtit. Read more
Myytit luonnollisista menetelmistä hiustenlähtöön
Vuosisatojen aikana on kokeiltu erilaisia tapoja hoitaa ja estää hiustenlähtöä. Vaikka lääkärit eivät vahvista, että luonnolliset menetelmät ovat varmasti tehokkaita hoidettaessa hiustenlähtöä, monet vahvistavat, että luonnollisen hoidon jälkeen he havaitsivat huomattavan parannuksen hiusten kuntoon. Joten kuka meidän pitäisi uskoa tieteeseen tai luontoon? Read more
Kuinka lopettaa tupakointi ilman painoa
Kaikki eivät saa painoa tupakoinnin lopettamisen jälkeen, mutta useimmissa tapauksissa ylipaino ilmenee. Painonnousu pätee erityisesti niille, jotka tupakoivat suuren määrän savukkeita (paketti tai enemmän päivässä) tai monta vuotta (10-20 vuotta). Yksi syy painonnousuun on vedenpidätys, mutta tässä tapauksessa sinun ei tarvitse huolehtia, koska keho toipuu muutaman viikon kuluttua. Kuinka välttää painon laskeminen savukkeiden lopettamisen jälkeen? Read more
Migreeni – hoitaa tai estää?
Onko mahdollista parantaa migreeniä? Tutkijat ovat tehneet tuhansia testejä migreenin parantamiseksi. On olemassa paljon artikkeleita, joista löydät arvokkaita vinkkejä, mutta mitään lääkettä ei keksitty. Ainoa keino välttää migreeni on estää se tehokkaasti. Migreenin estämiseksi on todettava migreenin todellinen syy. Read more
Terve iho vanhuksille
Iän myötä keho heikkenee ja heikkenee. Ikääntyneet menettävät lihasmassan ja luut vähenevät ajan myötä. On havaittu, että yli 60-vuotiaat ihmiset ovat alttiimpia infektioille, jotka saattavat olla vakavan sairauden alku. Yksi syy on, että iän myötä ruoansulatuskanavan ja imeytymishäiriöt ovat heikentyneet. Miten palautetaan ruoansulatuskanavan moitteeton toiminta ja miten tämä vaikuttaa ihon ulkonäköön? Read more
Tiesitkö, että kurkumiini voi auttaa torjumaan Alzheimerin tautia?
Kurkumin aktiivinen yhdiste, kurkumiinia, on jo pitkään ylistetty sen tehokkaista anti-inflammatorisista ja antioksidanttisista ominaisuuksista. Viimeaikaiset tutkimukset ovat kuitenkin paljastaneet vieläkin kiehtovamman mahdollisen hyödyn – kurkumiinin roolin Alzheimerin taudin torjunnassa. Alzheimerin tauti, etenevä hermostoa rappeuttava sairaus, vaikuttaa miljooniin ihmisiin maailmanlaajuisesti, mikä johtaa muistin menettämiseen, hämmennykseen ja kognitiiviseen heikkenemiseen. Vaikka lopullista parannuskeinoa ei ole, tutkimukset viittaavat siihen, että kurkumiinilla voi olla keskeinen rooli tämän heikentävän taudin riskin vähentämisessä tai etenemisen hidastamisessa.Read more
Viisi yrttejä, jotka tukevat laihtumista
Kaikki haluavat pysyä fyysisesti sopivina loppuelämänsä ajan. Tärkein keino saavuttaa tavoite on pitää keho tasapainossa. Tasapainoinen järjestelmä merkitsee tervettä kuvaa ilman ylimääräistä rasvaa. Kuitenkin elämäntapa, epäterveelliset ja epäsäännölliset ateriat, liialliset ärsykkeet ja stressi – kaikki vaikuttavat negatiivisesti kehomme toimintaan. Yksi elämäntapamuutosten yleisimmistä vaikutuksista on painonnousu. Kuinka hoikata vain käyttämällä yrttejä? Read more