Käyttämällä vain yhtä tekniikkaa, voit samanaikaisesti ohentaa, polttaa rasvaa ja lyhentää harjoitteluaikaa. Jotta poltettaisiin tehokkaasti kehon rasvaa ja parannettaisiin sydän- ja verisuonijärjestelmän tilaa, ammatilliset kouluttajat suosittelevat intervalliharjoittelua, joka koostuu 1-2 minuutin kestävästä intensiivisestä harjoittelusta, jota seuraa minuutti rauhallisesta liikkeestä. Tämän tyyppinen intervalliharjoittelu osoittautui erittäin tehokkaaksi poltettaessa rasvaa verrattuna muihin harjoituksiin. Read more
Artikkelit
Kuinka tehdä herkullista kahvia?
Jokainen pitää hyvää kahvia. Onko sinun mennä kahvila tähän? Ei, herkullinen kahvi voidaan valmistaa itse. Tässä on kolme yksinkertaista vinkkejä, joiden avulla jokainen haluaa juoda kahvia. Read more
Mikä on lapsen syntymän merkitys?
Ennen syntymää vastasyntyneen ruoansulatuskanavan on oltava steriili. Välittömästi syntymän jälkeen hän asettuu mikro-organismeihin, joita esiintyy ruoansulatuskanavassa ja äidin emättimessä. Tämä tapahtuu luonnollisen syntymän tapahtuessa. Ja entä keisarinleikkaus? Read more
Menestyvä seksielämä
Sanotaan, että seksuaalisen elämän intohimo loppuu vuoden tai kahden kuluttua. Riippumatta tunteiden voimasta ihmiset voivat ylläpitää suurta intohimoa vain lyhyeksi ajaksi. Sitten intohimo muuttuu tapana tai suhde päättyy. Read more
Kevin Sorbo toipui Lamininen ansiosta
Kevin Sorbo on kuuluisa Hollywood-näyttelijä, joka on esiintynyt yli 40 elokuvassa. Tunnemme hänet muun muassa legendaarisen Herculesin roolissa sarjasta, joka kuvattiin vuosina 1993-2000.
Read more
Lifepharm Laminine urheilijoille: voiko se parantaa suorituskykyä ja palautumista?
Urheilijat etsivät jatkuvasti tapoja parantaa suorituskykyään, nopeuttaa palautumista sekä ylläpitää fyysistä ja henkistä terveyttä. Vaikka markkinoilla on monia lisäravinteita, jotka lupaavat parantaa urheilullista suorituskykyä, yksi, joka on kerännyt huomiota viime vuosina, on Lifepharm Laminine. Ainutlaatuisesta ainesosistaan, mukaan lukien proteiinit, aminohapot ja kasvutekijät, tunnettu Laminine väittää tukevansa lihasten palautumista, lisäävän energiaa ja parantavan yleistä hyvinvointia. Mutta voiko se todella parantaa urheilijoiden suorituskykyä ja palautumista?Read more
Ravintolisät psoriaasin hoitoon
Psoriaasi on autoimmuunisairaus, johon liittyy ihosolujen elinkaaren häiriintyminen. Tavanomainen lääketiede tunnistaa psoriaasin parantumattomana sairautena ja tarjoaa siksi vain toimenpiteitä tämän taudin ulkoisten oireiden lievittämiseksi. Terapeutit, jotka käyttävät kokonaisvaltaista lähestymistapaa terveyteen, uskovat, että psoriaasia voidaan parantaa luonnollisilla aineilla ja johtaa terveelliseen elämäntapaan. Miten parantaa psoriaasia luonnollisella tavalla? Read more
Miksi minulla on diabetes?
Yli 10% väestöstä kärsii diabeteksesta. Diabetes vaikuttaa kaikenikäisille ihmisille – aikuisille, nuorille ja lapsille. Mikä on diabeteksen syy? Read more
Liikunta säätelee sokerin tasoa
Säännöllinen liikunta hyödyttää jokaista kroonista sairautta. Sama pätee diabeteksen kanssa, koska liikunta parantaa verensokeria ja estää tai viivästyttää tyypin 2 diabetesta. Read more
Tukea aivojen toimintaa ja suojaa neurodegeneratiivisia sairauksia vastaan Vidafy Curcuminilla
Optimaalisen aivotoiminnan ylläpitäminen ja hermoston rappeutumissairauksilta suojaaminen on yhä tärkeämpää, kun kognitiiviset häiriöt, kuten Alzheimerin, Parkinsonin ja dementia, lisääntyvät jatkuvasti. Vaikka geneettiset tekijät vaikuttavat neurologiseen terveyteen, elämäntapavalinnat, ruokavalio ja tiettyjen lisäravinteiden lisääminen voivat vaikuttaa merkittävästi aivojen pitkäikäisyyteen ja toimintaan. Yksi lupaavimmista luonnollisista yhdisteistä aivojen terveydelle on kurkumiini, kurkuman aktiivinen ainesosa, joka tunnetaan tehokkaista anti-inflammatorisista ja hermoja suojaavista ominaisuuksistaan. Perinteisten kurkumiinin lisäravinteiden haasteena on kuitenkin niiden huono hyötyosuus, mikä rajoittaa kehon imeytymistä ja hyödyntämistä. Tässä kohtaa Vidafy kurkumiinitipat erottuvat, tarjoten vallankumouksellisen nanoformuloidun kurkumiiniliuoksen, jonka imeytyminen ja tehokkuus paranevat merkittävästi, mikä tekee siitä tehokkaan liittolaisen aivojen terveyden tukemisessa. Read more